CONFALI

 Afslanken doen we samen.

info@confali.be

0472 61 81 56

  • Personal training

  • Voeding

  • Lessen

Social media

  • Facebook Social Icon

“Vanuit mijn kennis van sport en fitness heb ik het concept omarmd dat optimale wellness gebaseerd is op 20% fitness en 80% goede voeding. Met dit in gedachten zocht ik naar een voedingsprogramma dat de juiste balans zou bieden tussen eiwitten, voedingsstoffen en calorieën om mijn welzijnsdoelen op een gezonde manier te bereiken. Dit voedingsprogramma en een actieve levensstijl hebben mij en de mensen om me heen in staat gesteld elke dag ongelooflijk te zijn en de beste gezondheid van ons leven te ervaren.  Mindset en de kracht van het positieve denken maken een groot deel uit van wie ik ben en ik probeer mensen te inspireren meer in zichzelf te geloven en hen te laten begrijpen dat alles mogelijk is wanneer je ervoor kiest om het te geloven.”

Ontstaan Confali

Confali zegt je misschien niet meteen iets maar bestaat eigenlijk uit twee woorden, namelijk: Con – wat staat voor samen – en fali – staat voor afslanken. Dus de betekenis is “samen afslanken”.
 

Wie is Sylvie Staelens?


Mijn naam is Sylvie Staelens en ik heb 2 passies: sporten en gezonde voeding. Ik ben er letterlijk door geobsedeerd. Gezonde voeding en een gezond lichaam vind ik heel belangrijk.
Als kind heb ik altijd graag gesport. Ik heb nooit in één sport uitgeblonken maar je kon me door de jaren heen wel terugvinden op een loopwedstrijd, in een dansschool, aan het inline skaten op de straat,… Ik wist dat ik de sportmicrobe in me had en ben daarom afgestudeerd als leerkracht lichamelijke opvoeding. Tijdens mijn opleiding kon ik stage lopen in een fitnesscentrum en zo kreeg ik een kans (die ik met mijn twee handen greep) om meteen na mijn opleiding daar te kunnen starten. Na enkele jaren in de fitnesswereld vertoeft te hebben, besefte ik eigenlijk dat dit me niet voor 100% voldoening gaf. Ik heb enorm veel bijgeleerd en bloeide helemaal open tijdens mijn groepslessen en de begeleidingen die ik kon geven. Belangrijk vond ik wel, dat ik een persoonlijke band met mijn klanten wou creeëren en me volledig op hen wou gaan focussen. Daarom heb ik er dan ook voor gekozen om bij mijn klanten aan huis te komen. Ik zorg voor het trainingsmateriaal en de discretie en jij als klant zorgt voor je enthousiasme ;).

Diploma’s

  • Bachelor Lichamelijke Opvoeding+ bewegingsrecreatie

  • NASM personal trainer PCE Ereps Level 4

  • Diploma instructor B

  • Hoger Redder + bijscholing 2018 volbracht

  • Afslankingsconsulente

  • Gezondheidsconsulent
     

Waarom voor Confali kiezen?

Iedereen is anders en iedereen heeft verschillende voorkeuren en behoeften. Het is mijn doel om met mijn klanten te streven naar een nieuwe levensstijl, startend vanuit een gezond voedingspatroon dat aangepast is aan hun eigen wensen en noden. Naast de gezonde voeding, is natuurlijk de bewegingsfactor ook heel belangrijk.
Wil je jouw grenzen verleggen en met de juiste begeleiding jouw lichaam leren kennen? Dan ben je klaar voor onze samenwerking. Ik geef je alle nodige kennis, motivatie en steun die je nodig hebt om te kunnen slagen en je leven totaal te veranderen. Je moet in de eerste plaats zelf bereid zijn om ervoor te werken, dan is niets onmogelijk.

Sterke punten

  • enthousiaste meid

  • kennis

  • komt aan huis, dus geen verplaatsing en onnodige tijd verliezen

  • flexibel in afspraken

  • gevarieerde trainingssessies + groepslessen

 

Een heel mooi compliment van een klant: “Sylvie is precies zoals ‘ons’, geen chichi-madam die geschminkt een les voor haarzelf doet, maar een normale, enthousiaste sportieve meid. Dit maakt het heel aangenaam en aantrekkelijk om wekelijks naar haar lessen te komen”.