PERSONAL TRAINING

Misschien vind je het moeilijk om af te vallen, heb je een laag zelfbeeld, heb je niet de energie om echt van je dagelijkse leven te genieten of breng je uren door in de fitness om te merken dat je heel weinig krijgt in ruil voor je inspanningen? 

Een goede personal trainer zorgt ervoor dat je je doelen bereikt. Elke klant is individueel met verschillende vereisten. Alle trainingsprogramma’s zijn speciaal voor jou ontworpen.
Je eigen unieke trainingsprogramma houdt rekening met je dagelijkse routine, je huis- en werkverplichtingen en je voorkeuren.

Heb je nood aan persoonlijke trainingssessies? Wil je van dichtbij begeleid worden door iemand die jou die extra push geeft? Ervaar je moeilijkheden bij bepaalde oefeningen of heb je tips en hulp nodig?

Voordelen van personal training

01

1-1 training

Tijdens deze sessies ben ik enkel en alleen met jou bezig. We werken samen naar jouw persoonlijk doel

02

Koppeltraining

Door samen als koppel te trainen ga je niet alleen fysiek vooruit, maar groei je ook als koppel naar elkaar toe. De sessies zijn gevarieerd en worden aangepast naar eigen kunnen. 

MOGELIJKHEDEN

03

Small group training (3 of 4pers.)

Wil je graag trainen en professionele begeleiding krijgen? Maar is alleen trainen niet zo je ding? 

Ga dan voor de small group trainingen samen met enkele vriendinnen. 

Ik maak een evenwichtige training, die voor iedereen haalbaar is.

04

Groepslessen

Ben je eerder een groepsdier?

De sfeer en het groepsgevoel kunnen heel motiverend werken.

Klik hier voor meer informatie over de groepslessen. 

THUISLOCATIE

Hoe praktisch is dit ? 

Je coachingsessies kunnen gewoon bij jou thuis of op een locatie bij jou in de buurt. 

Geen tijdverlies in jouw drukke schema!

Ik breng het nodige materiaal mee. We hebben gewoon een beetje ruimte nodig of e

Ontwerp zonder titel (1).png

TARIEVEN

Bij de personal training ligt de focus op het maken van progressie. 

Een trainingssessie wordt op voorhand ingepland naar beschikbaarheid en duurt 60 minuten. 

Ik maak de verplaatsing naar jouw/ jullie gewenste locatie en breng het nodige materiaal mee. 

Op regelmatig tijdstip wordt er een body-analyse gemaakt om jouw persoonlijke evolutie te evalueren. 

Ben je een ondernemer? Dan kunnen de kosten eventueel fiscaal aftrekbaar zijn!

1-1

€60 per sessie* daluren 

(9u - 16u.) 

€70 per sessie*piekuren 

(7u-9u. en 16u.-21u.)

koppel

€40 per sessie

per persoon*

small group (3 of 4 pers.)

€30 per sessie

per persoon*

Er wordt steeds met een 10 beurtenkaart gewerkt.

Bij het intekenen ga je akkoord met de

algemene voorwaarden

Trainingsregio: Waregem - Zulte - Oostrozebeke*

*Opgelet: alle prijzen zijn excl. btw 
*Er kan een meerkost zijn voor verdere afstanden.