Personal training @ home | Voedingsdeskundige @ home |
Groepslessen @ Oostrozebeke/Wakken
Graag een lichaamsanalyse gewenst?
Een optimale lichaamsanalyse helpt je bij het behalen van jouw doelen!
​
Tijdens een analyse van de lichaamssamenstelling via een BIA-methode breng ik nauwkeurig in kaart uit welke componenten je lichaamsgewicht is opgebouwd.
Door het handvat vast te nemen, aanwezig aan het toestel, worden er lage en veilige elektrische signalen door het volledige lichaam gestuurd.
Analyse:
aantal kg
BMI
BMR
metabole leeftijd
vochtpercentage
spiermassa
vetpercentage
visceraal buikvet
​
We starten de analyse met een aantal vragen. Zo komen we jouw beginsituatie goed te weten en kunnen we inspelen op jouw behoeften/doelen.
Blootsvoets ga je op de elektroden op de weegschaal staan. Je neemt het handvat goed met beide handen vast.
We bespreken uitgebreid je volledige analyse van je lichaamssamenstelling