Personal training @ home | Voedingsdeskundige @ home |
Groepslessen
Two coaches one goal
Het team van Confali bestaat uit Sylvie Staelens & Jolien Van Gansbeke.
Twee gedreven coaches met één gezamenlijke passie: jou helpen om de sterkste, fitste en meest zelfzekere versie van jezelf te worden!
Bij ons vind je geen quick fixes, strenge diëten of wondermiddeltjes.
Wij verkopen kennis.
Kennis die je leert hoe je op een haalbare manier traint, een ontspannen relatie met voeding opbouwt en gewoontes creëert die je wél volhoudt.
Kennis voor duurzame resultaten waar je de rest van je leven iets aan hebt.
Dat is waar wij voor 100% achter staan.
Klaar om de eerste stap te zetten naar jouw doelen?
VOEDINGSADVIES
Geen streng dieet, wel een gezonde relatie met voeding.
Voeding is de sleutel tot jouw resultaten en hoe je je voelt. Mijn missie? Jou op een haalbare manier begeleiden naar meer energie, vitaliteit en een beter gevoel in je vel. Zonder te verbieden, maar door je te leren hoe je slimme keuzes maakt voor het leven.
LICHAAMS-
ANALYSE
Meet je vooruitgang tot in de kleinste details.
Gewicht alleen zegt niet alles. Met de geavanceerde Tanita RD-445 weegschaal brengen we jouw exacte lichaamssamenstelling in kaart: van spiermassa en vetpercentage tot je metabolische leeftijd. Zo weet je precies waar je staat — bij jou aan huis of bij mij.
AANBOD
Thuisadres
Vichtsesteenweg 69
8570 Anzegem
Groepslessen
-
Oostrozebeke, Ginsteschool
-
Zulte, domein Raverschoot (zomervakantie)
Personal training / consulten
uw thuisadres
mijn thuisadres
GIRLPOWER !
Vind ons leuk!
Klaar om de eerste stap te zetten?
Wil je starten met personal training, voedingsbegeleiding, een professionele Tanita lichaamsanalyse aanvragen of aansluiten bij onze groepslessen?
Voor het opstarten van een persoonlijk traject of coaching plannen we altijd eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Zo kijken we samen wat het beste bij jouw doelen en levensstijl past.
KLANTEN BEOORDELEN
Connie
Zeer gemotiveerde en toffe personal coach. Een echte aanrader!
Herlinde
Ik werk nu reeds 2 jaar samen met Sylvie als personal trainer en ik merk beduidend verschil in mijn lichaam. Weg is de rugpijn en de stijfheid. Ik voel me veel fitter en energieker! Sylvie is een persoon die motiveert en blijft gaan. Ze volgt steeds op hoe het met je gaat en past haar lessen aan indien nodig. Ze houdt rekening met noden en behoeftes van je lichaam en zo bereiken we ons doel. Daarnaast is het altijd een plezier om "af te zien" met haar. Een gezellige babbel en veel humor maken de squats draaglijk. Sylvie is dus een vaste meerwaarde geworden.
Leen
Super leuke gevarieerde groepslessen. Toffe lesgeefster die openstaat voor nieuwe ideeën. Stimuleert je om het maximale uit jezelf te halen. Een echte aanrader!