WELKOM.

Two coaches one goal

Het team van Confali bestaat uit Sylvie Staelens  & Jolien Van Gansbeke, beiden verliefd op onze job.

Onze focus bestaat eruit om een sterkere en meer zelfzekere versie van jezelf te worden. Wij bieden voor elk wat wils. Sport je liever in groep? Dan kan je aansluiten bij één van onze groepslessen. Sport je liever met enkele vriendinnen of met je man? Dan hebben we de small group trainingen. Heb je een persoonlijk doel en wil je dit zo snel mogelijk bereiken? Dan is er de personal training 1-1 sessies.

Wij verkopen geen producten, dieetplannen of quick fixes. Wij verkopen kennis. Kennis die jij kan gebruiken om fitter te worden, een goede relatie met voeding te creëren en de persoon te worden die jij wil zijn. Kennis voor duurzame resultaten. Dat is dan ook waarvoor wij staan.

PERSONAL TRAINING

Je eigen unieke trainingsprogramma houdt rekening met je dagelijkse routine, je huis- en werkverplichtingen en je eigen voorkeuren.

ONLINE 
VOEDINGSSCHEMA

Je eigen unieke trainingsprogramma houdt rekening met je dagelijkse routine, je huis- en werkverplichtingen en je eigen voorkeuren.

Voeding is het belangrijkste aspect van het bereiken van jouw resultaten. Mijn missie is mensen op weg helpen naar een betere gezondheid, meer energie, vitaliteit, kortom mensen zich goed te laten voelen.

LICHAAMS-
ANALYSE

Een optimale lichaamsanalyse helpt je bij het behalen van jouw doelen! 

Tijdens een analyse van de lichaamssamenstelling via een BIA-methode krijg je een volledig beeld over onder andere je vetpercentage en je spiermassa. 

GROEPSLESSEN

Groepslessen zijn onbewust heel stimulerend. Ze verbeteren je mentale, fysieke en emotionele gezondheid. Ook een heel belangrijke factor is dat ze een positief resultaat hebben op je stressfactor! Bekijk vlug het lessenrooster!

Thuisadres

Steenbruggestraat 2C

8570 Anzegem

Groepslessen

• Oostrozebeke, Ginsteschool 

• Machelen, Leiebloemschool

• Oeselgem, kerkplein

Personal training / consulten

uw thuisadres 

mijn thuisadres

​

Contact

​

Voor het opstarten van coaching, personal training of een gepersonaliseerd plan is een eerste vrijblijvende consultatie nodig. Geef hier wat meer informatie en dan nemen we zo snel mogelijk contact met jou op voor het inplannen van een gesprek.

Heb je nog verdere vragen of wil je meer info? Stel ze hier.